Как уберечь руки Опции

[Иван Булочкин (гость)]

Чувки, давно и безутешно ищу эту схему.. помогите плиз

[Belbrat]

Согласен с Крутиком,нужно с медленного на быстрый.У меня никогда не получается играть играть сразу быстро,сначало начинаю играть че-нить медленное,потом быстрое.Это не шутки ,проконсультируйся с врачем,но я думаю,что рука опухла не из-за игры на гитаре,а вследсвии чего-нибудь другого,обычно у гитаристов болят суставы.Иногда конечно полезно быстро играть,до боли,но не зацикливаться на этом.