Сабж. Всю жизнь живу с родителями, всё больше хочу от них переехать, поэтому сейчас пытаюсь прикинуть, сколько же мне на еду тратить придётся. В закусочной если на всём готовом - $300 в месяц, это дороговато получается, поэтому готовить нужно самому. Вот здесь есть статья:
http://www.kp.ru/daily/24002.4/81067
По которой житель Москвы ест на $200 в месяц ($50 в неделю), а житель Владика - на $100, но во-первых там всё же питаются целой семьёй в четыре человека, во-вторых - не ясно, какого года эта статья.
И вообще - как правильнее составить рацион питания? Мы питаемся очень неправильно - готовим большую кастрюлю какой-нибудь бурды, и едим потом её несколько дней вплоть до недели, на завтрак, обед и ужин. Выходит слишком однообразно и скорее всего вредно.
С другой стороны - постоянно выготавливать тоже загнёшься. Хотя я бы хотел попробовать питаться недорого, но что б полезно было. Может исходя из жизненного опыта можете примерную менюшку дать, сколько человеку еды нужно, а я попробую по минским ценам прикинуть?
