ОФФ Ищу альтернативу Ab Rocket! Опции

[Иван Булочкин (гость)]

Чувки, давно и безутешно ищу эту схему.. помогите плиз

[Умник]

Чем бы не занимались, жир уходит со всего тела разом. Причем откладывается он на пути от желудка к конечностям, то есть в первую очередь растет пузо, потом лицо и конечности, а худеют наоборот - сперва лицо и руки-ноги, а пузо и бока дооолго дежатся. Так что чем больше мышц работает, тем быстрее сходит жир, в том числе пузо. Только пресс есть смысл качать если хочется "кубиков" и жира уже нет.